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人要闯，马要放
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流槎一去上天池，织女支机当见随。
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符彩高无敌，聪明达所为。
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故乡不可见，肠断正西看。
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东门闻祖帐，南浦想离讴。
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刺耳的话冷静听，奉承的话警惕听，反对的话分析听，批评的话虚心听。
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38读书要讲，种地要耪，练拳要想：练拳虽然是身体的运动，但是不用脑子不行，想，就是要对套路的结构提点为什么？对各种法则要求提点为什么？对招法的应变提点为什么？多练习过程中身体的生理反应提点为什么？做到不仅动作姿势上模仿得正确，还要了解为什么那样做才正确，怎样做才正确，所谓既要知其然，又要知其所以然。比如长拳中的弓步，要求前弓后箭，前腿扣脚掩裆，后腿崩直，脚跟用力。为什么呢？扣脚是练习“别法”，别住
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求水易足用，近止及邻里。
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今日沧浪有澹仙，篆籀独追秦汉上。
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纷纷金蕊落，稍稍青莲结。